Salud y Recomendacion

Indicaciones sanitarias
Enfermedades

Le sugerimos no subestimar los efectos de la altura, para no encontrarse desprevenidos con el aclimatamiento. Les recordamos que la ciudad del Cusco se encuentra a una altura de 3400 metros, y sobre todo para quienes llegan directamente en avión desde Lima, los síntomas del conocidísimo mal de altura, o conocido localmente como Soroche, son inevitables.

Generalmente se presenta como cansancio, dolor de cabeza, dificultad en la coordinación de movimientos, descomposición estomacal, náuseas.

Para prevenirlo, se aconseja mantenerse bien hidratados (de preferencia con bebidas no gasificadas) evitar alcohol y alimentos grasos. Consumir fruta, caramelos, y beber el tradicional “mate de Coca”, infusiones de hojas secas de coca.

A través de estos tips, adaptándose gradualmente a la altura, reduciendo los esfuerzos y concediéndose un período de reposo y relax, los síntomas serán atenuados en forma notoria.
Caso contrario en la ciudad, no es difícil encontrar las pastillas para el mal de altura conocidas como Soroche Pills.

Se aconseja tener mucho cuidado al elegir los lugares donde se come, para ver si cumple con todos los requisitos de higiene. Sobre todo el primer día, evite consumir cosas pesadas y guardar cosas ligeras, por que en zonas elevadas la digestión es más lenta.

En el caso de sentirse mal, deberán recurrir a un centro reconocido por vuestro seguro médico.

La primera cosa que tienen que hacer es ponerse en contacto con la agencia, la cual los pondrá en contacto con la clínica privada convenida.

El Agua
Para evitar cualquier situación desagradable, sobre todo a nivel gastrointestinal, necesita tener mucho cuidado con el consumo de agua; no es absolutamente aconsejable beber agua del grifo o no hervida, pero en estos casos es preferible beber agua embotellada y bien sellada.

CONSEJOS GENERALES DE LA HIGIENE QUE SE DEBEN TOMAR SIEMPRE EN CONSIDERACIÓN:

El cambio de clima, ambiente, hábitos alimenticios, requieren algunas reglas de higiene y sanidad simples, que el viajero conoce:

A quien se aconseja EL VIAJE:

Es recomendada la visita de localidades a gran altitud sin necesidad de consultar a vuestro médico, a las personas que sufran de las siguientes cosas:

Problemas circulatorios, como hipertensión arterial o cardiopatía, problemas respiratorios como asma, enfisema, o bronquitis recurrente.

Los principales centros internacionales en el Perú son:

AIG Assist:  (+51 1) 4407373
Assist Card Perù: (+51 1) 4460710
Organización Panamericana de la Asistencia: (+51 1)4459039 / 4466113

Quien desee internarse en la zona amazónica deberá presentar obligatoriamente un certificado de vacunación contra la fiebre amarilla. Esta infección es común en la región amazónica.

Quien llega a Perú sin ser vacunado, puede hacerlo a su llegada en el aeropuerto internacional Jorge Chávez de Lima, o en el centro Internacional de vacunación del hospital Dos de Mayo (Avenida Grau s/n Lima) o a lado del “Hospital del Niño”(Jirón Independencia 121, Breña, Lima) generalmente el costo es inferior a 20 dólares.

Advertencia: Para que la vacuna sea efectiva esta tendrá que ser puesta mínimamente 10 días antes de internarse en la selva.
En caso de dudas aconsejamos ir a vuestro centro de vacunas internacional, para evitar el riesgo de contraer infecciones desgraciadamente generalizadas en el Perú; difteria, tétano, fiebre tifoidea, poliomielitis o hepatitis A.

Servicios de protección de la salud:

Hospitales en Cusco:

Hospital Antonio Lorena
Dirección: Plazoleta Belén 1358
Servicios Ofrecidos: Atención en caso de accidentes y enfermedades, atencíon en medicina general, y medicina en caso de urgencias.
Teléfono en caso de emergencia:: 226511
Tel: 226511 / 229616 / 245218

Hospital Regional de Cusco
Dirección: Av. De la Cultura s/n
Servicios ofrecidos: Servicio de emergencia, visitas ambulatorias en caso de necesidad.
Teléfono en caso de emergencia: 223691
Tel: 227661 / 231131

Clínicas

Policlinico Essalud (Servicio Sanitario Nacional)
Dirección: Av. Anselmo Alvarez s/n
Servicios Ofrecidos: Atención de diferentes enfermedades, intervenciones en caso de accidentes y situaciones de emergencia. Entrega seguros médicos para todo tipo de enfermedades y accidentes.

Clínica Hospital Regional de Cusco
Dirección: Av. De la Cultura s/n
Servicios ofrecidos: Servicios ofrecidos: servicio de emergencia, visitas ambulatorias en caso de necesidad.
Tel: 239792

Clinica Centro Médico Pardo
Dirección: Av. De la Cultura 710
Servicios ofrecidos: Servicios de emergecnia las 24 horas , con con cobertura de los seguros internacionales.
Teléfono en caso de emergencia: 240645
Tel: 624186     Telefax: 240387

Clínica Hospital Antonio Lorena
Dirección: Plazoleta Belén 1358
Servicios ofrecidos: Servicios de emergencia, visitas ambulatorias en caso de necesidad.
Tel: 226111

Clinica Cusco
Dirección: Av. Los Inkas 1012
Servicios ofrecidos: Servicios de emergencia, visitas ambulatorias en caso de necesidad.
Telefono en caso de emergencia: 650162
Telefax: 240645

Clinica Panamericana
Dirección: Av. De la Infancia 508 – Wanchaq
Servicios ofrecidos: Servicios de emergencia, visitas ambulatorias en caso de necesidad.
Tel: 249494

Clinica Paredes
Dirección: Calle Lechuga 405
Servicios ofrecidos: Servicios de emergencia, visitas ambulatorias en caso de necesidad.
Tel: 225265

Otros centros médicos:

Instituto médico y diagnóstico por imágenes (IMEDI)
Dirección: Plaza Tupac Amaru 114
Tel: 240008

Cardio Cusco
Dirección: Av. El Sol 803, uff. 205
Tel: 241800

Grandes aseguradoras médicas reconocidas:

  1. Europe Assistance
  2. Euro Center
  3. A.E.A International sos
  4. Milenium International PPO
  5. Elvia Societee d assurances de Voyages
  6. Customer Care
  7. Euro Cross International
  8. ILIT Insurance Company LTD
  9. Touring Club
  10. Shiloah Insurance Company LTD
  11. Voyagers Assistance
  12. Axa Assistance
  13. Coris Brasil Assistencia International S/A
  14. Universal Assistance
  15. Bupa International
  16. Imas
  17. Assist Card
  18. Assured Assistance Inc
  19. Omega
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